亲身经历沙盘游戏解读内心世界

依然记得，第一次接触到“心理沙盘”这个概念，是一次偶然看见一篇关于解读心理沙盘疗法的文章。一直以来，总是觉得人的内心永远是这个世界上最神秘深远的东西，甚至，神秘到，你永远无法知道自己的身体里到底隐藏着怎样一种性格。而这种神秘，往往通过某种方式显现端倪，抑或是露出本性的蛛丝马迹，心理沙盘就是这样一个温暖的打开一个人内心大门的钥匙。现来介绍“我”亲身经历沙盘游戏解读内心世界的事例。

一、“我”初次接触心理沙盘

我承认自己一直都是一个对新鲜和未知事物充满好奇和探索欲的人，心中隐藏的小小童趣又时不时冒出来敲打心门，听闻博仁教育引入了“心理沙盘”，于是步子就随着内心那个小小的声音不由自主的踏进了博仁教育的大门。

打开心理沙盘室大门的那一刹那，我仿佛打开了童年的记忆之门，陈列柜上摆满了大大小小的小玩具，心理咨询师告诉我，这些就是摆放沙盘的小玩具，可以根据自己的想法随意在沙盘里设计自己的王国。

我开始在陈列架上一件件挑选摆放物品，小心翼翼的把他们一件一件放在沙盘上，规划着属于我自己的内心深处的家园。几十分钟后，心中的蓝图终于显现在沙盘上时，心理咨询师对我的“作品”进行了详细的解读。

咨询师告诉我，沙盘上摆放的每一个物体都有其含义，摆放物体的位置方向内容也能揭示出体验者内心深处的想法，有些想法甚至是本人都难以察觉的。

其实，每个人在不同阶段所构建的“蓝图”也是不一样的，因为每个阶段都会有不同的心情、境遇，在几次之后，心理也会随之发生变化，所构建的“蓝图”也就会不同。如同作画、写文一样，沙盘也是一个人内心世界情感的表达，因此，许多人在做完沙盘测试后，会猛然醒悟自己的理想世界和现实世界其实是有些脱节的。

二、心理沙盘理论基础

心理沙盘最早是针对儿童出现的，因为儿童对内心在外向上的表现会更真实无所隐藏，效果会更加明显，每个孩子都是纯洁无暇的白纸，没有任何沾染的他们会在沙盘上最真实的体现他们的想法，因此就更容易看出每个孩子内心隐藏的一些问题。沙盘疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。

运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。因此，博仁教育沿用这种方法来找出一些影响孩子发展的原因，深度剖析原因，制定培养方案，因此心里沙盘广受孩子和家长的欢迎。

沙盘游戏疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。

作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一，沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域。

其主要的功能和作用包括（但不限于）：心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张与焦虑的缓解；各种心身疾病的专业治疗；综合性的心理教育技术，心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高；以及自性化为目标的心性发展与完善。

确实，李老师通过我的“作品”对我内心的解读让我第一次体会到沙盘的“神奇”，有些问题是我一直都忽略甚至未发现的。由此可知，通过此方法发现孩子的真正想法从而去了解每一个孩子，并针对不同孩子的不同情况制定培养方案是切实可行的。

在亲身经历沙盘游戏解读内心世界之后，走出大门的那一刻，感触颇多，人的一生终究是会经历许多的事情。我想，即使有一天我忘记了一些事情，我也始终会记得这片心灵的温海，我会记得那一天，我找到了回归心灵的路。