烟台大学文经学院心理咨询室新增心理沙盘游戏

胶东在线网 10月24日讯(通讯员 黄海雯 常涛)近日，烟台大学文经学院心理咨询室增设了心理沙盘游戏。据了解，整套沙盘游戏为京师博仁标准版有共有一千二百余个模具，包括神话传说、文化宗教、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、植物动物等，包含了现实和想象中的物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义。

学院学工部心理咨询室辛汉玲老师告诉记者：“做沙盘游戏，可以提高学生的自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效地宣泄消极情绪、释放压力等。沙盘游戏不仅可以应用于个人，深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要；也可以由宿舍或其他形式的团体一起完成。宿舍沙盘游戏，可以有效的改善宿舍成员关系，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用，促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。”

链接：沙盘游戏又称箱庭游戏，是目前国际上很流行的心理治疗方法，被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一，沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域；其主要的功能和作用包括（但不限于）：心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张与焦虑的缓解；各种心身疾病的专业治疗；综合性的心理教育技术，心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高；以及自性化为目标的心性发展与完善。