沙盘游戏帮助高压力的消防官兵梳理内心世界

一粒沙是一个世界，这是智者的见地。沙盘游戏中展现着一个奇妙的心理世界，这是沙盘游戏治疗的真实体验。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏世界的无穷魅力和动人的力量所在。沙盘游戏这个看似最常见不过的儿童玩具，却成了消防官兵内心世界的外在表现道具。通过沙盘游戏能帮助高压力的消防官兵梳理内心世界。

一、心理沙盘游戏治疗简介

 “心理沙盘游戏治疗”又称“箱庭疗法”，是一种利用游戏治疗心理疾病的方法，也是目前国际上最流行的心理治疗方法。通过唤起童心，找到回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题也在沙盘中得以化解。沙盘游戏作为国外一种成熟的心理治疗技术，具有易上手、逐步深入又奥妙无穷的特点，即可做为游戏玩具又可用于心理投射、心理治疗。

沙盘游戏整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓，近几年在国内得到了迅速的发展。在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、刑侦、压力管理、心理疏导等众多领域得到广泛地应用。能够熟练掌握并准确的应用这项技术已经成为心理工作者需掌握的重要技能。

一个57x72x7cm的沙盘，上面铺着精致的海沙。靠墙的陈列架上摆放着1000多种沙具，各种玩偶、人物、植物、宫殿、昆虫、动物、家具、交通设施等等应有尽有。新余经济技术开发区公安消防大队的沙盘游戏室，让所有参会者内心都充满了好奇。

二、沙盘游戏在消防官兵中的运用

袁河公安消防大队政治教导员、国家二级心理咨询师、“知心大姐”徐莉蓉介绍说，“通过微缩模型在沙盘上摆出的图景游戏可以投射出人的心理状况，心理老师进行相应心理干预后，精神状态可以得到明显或彻底的改观。”如下图

消防战士杜祥慧（右）在国家二级心理咨询师徐莉蓉的指导下接受心理沙盘游戏治疗

"心病"还得用"心"治。一线的年轻消防官兵身在高强度的军事训练和残酷的救援环境中，较易产生心理问题。90%的战士经过心理干预后，精神状态得到明显或彻底的改观。”让徐莉蓉最“得意”的一起心理危机干预是用时短短一个半月的时间让一名厌训战士成了业务精兵。

新余渝水区公安消防大队战士杜祥慧在一次演练跳气垫时，因操作失误造成腿部骨折，医生称他可能面临下身瘫痪。在进行治疗后，杜祥慧身体虽得以康复，但从此他一到训练场就浑身发抖，骨折的阴影始终挥之不去。部队中队指导员得知后，陪同小杜来到开发区公安消防大队心理沙盘治疗室寻求心理咨询师徐莉蓉帮助。

在徐莉蓉的引导下，小杜推动沙子，摆成想象的样子，再从1000多种人或物的微缩模型中选出合适的加入其中，让沙盘呈现的场景尽量接近自己心中的想法。小杜构建了一幅名为“幸福时光”的图景。最后，经过心理咨询师对图景的解读和释义后，原本还有点紧张和焦虑的小杜露出了久违的笑容。

经过一个半月的疏导，小杜重拾信心，回到了久违的训练场，并且比以往更加刻苦训练。功夫不负有心人，因业务精湛，小杜光荣地加入了新余市消防支队组建的铁军中队，并在当年的全市公安消防部队大比武中获得全能第三名的好成绩。　　

徐莉蓉介绍说，“沙盘游戏”不但能应用于心理咨询，而且适合官兵的情绪梳理、压力释放等。能帮助高压力的消防官兵梳理内心世界，对官兵心理健康的呵护、想象力和创造力的培养、人格发展都有促进作用。自2012年心理沙盘游戏治疗服务开展以来，已有多余名官兵前来咨询和使用，效果反映良好。